一个纯造价外行，如何比较快速地入门工程造价？

本人土木专业出身，土建识图没有问题。现在受人之托需要学习预算。自学了一些造价基础知识，但是对整个做预算的流程还是朦胧状态。请教大神们，有什么推荐方法或者资料，能够比较快的让我理清脉络，起码能够看懂预算文件，了解每个数都是怎么计算得来的。希望能有大神不吝赐教，多多指导。